以影视行业演员的生存现状为策划依托，还原行业选角、定妆试戏、争取角色、跑组排练、片场拍摄等一系列真实过程，围绕新一季节目核心理念「帮助演员找到属于自己的赛道」分成4个阶段。　　第一阶段：还原影视行业真实选角过程，46位演员进入节目，经历海选群面、简历定级、赛道选择、首轮试戏面试等一系列考核。保留最经典的SAB定级模式，考核后演员获得最终评级后决定去留。第二阶段：还原真实的跑组生态，演员们分小组...

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现代打工人杨凌，意外进入到充满玄幻色彩的大奉王朝，并且改头换面成为一名监察百官、为大奉百姓破案的打更人铜锣——许七安。他凭借现代所学所能，运用科学知识和推理特长，成功破获一桩桩离奇案件，被誉为大奉断案高手。而在这个有妖、有法术，人心诡谲，暗流涌动的大奉世界里，他与志同道合的伙伴们，选择迎难而上，敢于舍己牺牲，共同对抗朝廷暗黑势力，为百姓和公道发声，齐心守护大奉安定。...

　　现代打工人杨凌，意外进入到充满玄幻色彩的大奉王朝，并且改头换面成为一名监察百官、为大奉百姓破案的打更人铜锣——许七安。他凭借现代所学所能，运用科学知识和推理特长，成功破获一桩桩离奇案件，被誉为大奉断案高手。而在这个有妖、有法术，人心诡谲，暗流涌动的大奉世界里，他与志同道合的伙伴们，选择迎难而上，敢于舍己牺牲，共同对抗朝廷暗黑势力，为百姓和公道发声，齐心守护大奉安定。...

曾经意气风发的高志垒（徐峥饰）在生活的重压下，中年“失速”偏离了原本的生活轨迹，一时意气用事的决定，让他瞬间从家人的“小骄傲”变成了社会的“边角料”。然而，他未曾料到，这仅是他“逆行人生”道路上的起点。接连不断的变故如疾风骤雨般袭来，迫使他不得不重新面对自我。当生活的重担真正压肩，他选择成为一名外卖员，从新的起点重新出发，穿梭于都市大街小巷的高志垒在路上结识了一众志同道合的“骑士”伙伴，在共度的时...

　　曾经意气风发的高志垒（徐峥饰）在生活的重压下，中年“失速”偏离了原本的生活轨迹，一时意气用事的决定，让他瞬间从家人的“小骄傲”变成了社会的“边角料”。然而，他未曾料到，这仅是他“逆行人生”道路上的起点。接连不断的变故如疾风骤雨般袭来，迫使他不得不重新面对自我。当生活的重担真正压肩，他选择成为一名外卖员，从新的起点重新出发，穿梭于都市大街小巷的高志垒在路上结识了一众志同道合的“骑士”伙伴，在共度...

梦想成为“恋爱女王”的韩婷婷，是一家恋爱游戏公司的白领策划。在一次项目组聚餐后，喝醉的她梦到了一个穿着白色T恤的男生慢慢靠近自己，有些害羞，深情的吻了自己…… 醒来后，韩婷婷发现自己被偷吻了，却想不起来是谁偷吻了自己。是外冷内热冰块脸，游戏王牌制作人陆白？是上升期的流量爱豆秦墨迟？是青春朝气的小奶狗路远瑜？还是暗恋韩婷婷多年的青梅竹马贺让？韩婷婷开始了多次试探.........

岳千灵（周也饰）在离职的当天，与暗恋对象，新入职的第九事业部负责人顾寻（林一饰）擦肩而过，为此，她不惜回到公司，对顾寻大胆追爱，顾寻却冷淡以待，甚至当着全校师生面将岳千灵的告白狠狠拒绝......原来，顾寻早已倾心彪悍飒爽的网友“糯米小麻花”。但谁能想到“糯米小麻花”就是岳千灵。最后知道真相的顾寻不得不开启搞笑与心动并存的“反向追妻路”。...

　　本季分单双期、分配对和pk、搭档组合演绎，真人秀空间更大，有选人反选内容，冲突性更大。...

　　《合唱吧！300》是一档歌手与各自的听者、乐迷，合作演绎音乐合唱的综艺节目。不同年代、不同风格的歌手与来自各行业的群众在现场合力完成合唱表演，展现梦想和热爱的力量。...